La terapia de luz roja, también llamada fotobiomodulación (PBM), expone la piel a longitudes de onda concretas de luz roja e infrarroja cercana. No usa luz UV y funciona con luz, no con calor.
Las mitocondrias de tus células absorben la luz roja e infrarroja cercana, principalmente a través de una enzima llamada citocromo c oxidasa. Las investigaciones sugieren que esto puede apoyar la producción de energía celular (ATP), que la piel, los músculos y otros tejidos usan para repararse y renovarse. Los resultados dependen de usar la dosis adecuada de forma constante.
La luz roja (unos 630-660 nm) es visible y actúa sobre todo en la piel. La luz infrarroja cercana (unos 800-1060 nm) es casi invisible y llega a tejidos más profundos, como músculos y articulaciones. Los dispositivos Cells8 combinan ambas. TalTech midió picos en 478, 630, 659, 809, 846, 940 y 978 nm. La prueba se hizo con el Cells8 Panel, y el Tabletop, el Compact, el Panel y el Sauna Panel usan los mismos LED y la misma electrónica; solo cambia el número de LED. Según las especificaciones del fabricante, los paneles también incluyen 1060 nm.
Las longitudes de onda más estudiadas son 660 nm (roja) y 850 nm (infrarroja cercana). Más longitudes de onda no significan automáticamente mejores resultados. Importa más tener suficiente potencia en longitudes de onda bien estudiadas.
No. Los dispositivos Cells8 solo emiten luz visible e infrarroja cercana, a partir de 478 nm. No hay UVA ni UVB, así que no broncean ni queman la piel.
No. La terapia de luz roja es un proceso fotoquímico, no térmico. Puede que notes un ligero calor del dispositivo, pero la luz en sí no funciona por calor. Una sauna de infrarrojos calienta el cuerpo para hacerte sudar; la terapia de luz roja aporta longitudes de onda concretas a tus células. Mucha gente usa las dos.
Aunque no hay pruebas de que la luz roja sea perjudicial durante el embarazo, siempre recomendamos priorizar la seguridad. Consulta con tu médico antes de empezar cualquier rutina de luz nueva si estás embarazada o en periodo de lactancia.
